Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Основной
сайт

Главная страница

Инструкция по заимствованию

Доступные каталоги

Электронный каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика)

Каталог периодических изданий

Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов

Оцифрованные
книги

Область поиска

в найденном

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>S=ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА. ГИГИЕНА БЫТА И ОТДЫХА<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

   5
   М 26

    Мариненко, Нина Васильевна.
    Тем, кому за 40 : книга для женщин / Н. В. Мариненко. - Москва : Профиздат, 1992. - 153, [3] с. : рис. ; 20 см. - 70000 экз.. - ISBN 5-255-00579-7 : 50.00 р.

ББК 51.204
Рубрики: ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА. ГИГИЕНА БЫТА И ОТДЫХА
Кл.слова (ненормированные):
старение -- уход за собой
Аннотация: Что необходимо женщине, чтобы обрести мир и гармонию на пороге второй половины жизни? Как после 40 лет не только сохранить здоровье, но и остаться жизнерадостной и привлекательной? Предлагаемая книга известного врача-специалиста дает ответы на эти и другие вопросы, а также содержит ценные практические советы женщинам среднего возраста. Для массового читателя.

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Ю (1)
Найти похожие

18+

   28.7
   У 63

    Уолкер, Мэттью (1973- ).
    Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях / Мэттью Уолкер ; перевод с английского В. М. Феоклистовой. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2021. - 477, [1] с. : ил. ; 22 см. - 6000 экз.. - ISBN 978-5-389-13666-3 (в пер.) : 506.02 р.

ББК 28.707.3 + 51.204
Рубрики: ФИЗИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА. ГИГИЕНА БЫТА И ОТДЫХА
Кл.слова (ненормированные):
механизм сна -- сновидения -- депривации сна
Аннотация: До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон - это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Перейти к внешнему ресурсу: обложка

Доп.точки доступа:
Феоклистова, В. М. \пер.\
Экземпляры всего: 1
ОХ (1)
Свободны: ОХ (1)
Найти похожие

Тематический навигатор