Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Основной
сайт

Главная страница

Инструкция по заимствованию

Доступные каталоги

Электронный каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика)

Каталог периодических изданий

Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов

Оцифрованные
книги

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=позвоночник (гимнастика)<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

   5
   С 41

    Ситель, Анатолий Болеславович (1943- ).
    Соло для позвоночника : [125 лечебных поз] / Анатолий Ситель. - Москва : АСТ, 2015. - 233, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Российские методики самоисцеления). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-073844-1 (в пер.) : 125.53 р.

ББК 54.18
Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни -- позвоночник (гимнастика) -- гимнастика -- здоровые суставы -- здоровый позвоночник
Аннотация: В своей книге "Соло для позвоночника" профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 2
АБ. Д (1), АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Ю (1)
Найти похожие

   5
   Д 56

    Доброва, Елена Владимировна.
    Здоровые суставы и позвоночник за 5 минут / [Е. В. Доброва]. - Москва : Мир книги, 2007. - 254, [1] с. : ил. ; 22 см. - 25000 экз.. - ISBN 978-5-486-01464-2 (в пер.) : 150.00 р.

ББК 54.18
Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
Кл.слова (ненормированные):
здоровый позвоночник -- лечение суставов -- позвоночник (гимнастика) -- суставы
Аннотация: Боль в позвоночнике или суставах нередко оказывается первым симптомом тяжелого заболевания, которое, развиваясь, зачастую приводит человека к инвалидности. Для того чтобы избежать этого, важно вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, рационально и правильно питаться. Данное издание поможет больше узнать о суставах и позвоночнике, о причинах возникновения патологий, а также профилактике и лечении. Читатель найдет информацию о массаже и диетах, рекомендуемых при болезнях суставов и позвоночника. Комплексы специальных упражнений, которые представлены в книге, помогут предотвратить последствия неправильного образа жизни или перенесенных инфекций.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
АБ. Д (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие

Тематический навигатор