Свердловская областная библиотека для детей и юношества

   5
   П 49

    Поленова, Татьяна Петровна.
    Исцеляющий имбирь : сильнее, чем женьшень / Т. П. Поленова. - Москва : АСТ, 2014. - 478 с. ; 17 см. - (Понятно, полезно, проверено). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-083829-5 (в пер.) : 93.50 р.

ББК 53.59
Рубрики: ЗДРАВОХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ--ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ
Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- народная медицина -- полезное питание -- лекарства (природные)

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
АБ. Д, АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Ю (1)
Найти похожие

   5
   У 36

    Уилкокс, Брэдли Дж..
    Почему японцы не стареют : секреты страны восходящего солнца / Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки ; [перевод с английского Е. Г. Богдановой]. - Москва : РИПОЛ КЛАССИК, 2013. - 539, [2] с. : табл. ; 21 см. - (Новый образ жизни). - Сайты в Интернете: с. 539. - Пер. изд. : The Okinawa Program / Bradleyn J. Willcox, D. Craig Willcox, Makoto Suzuki. - 9000 экз.. - ISBN 978-5-386-03748-2 (в пер.) : 480.00 р.
Перевод заглавия: ^AИскусство жить долго, доступное каждому!^T517 На обл. перед загл.:

ББК 53.59 + 28.703
Рубрики: ЗДРАВОХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ--ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ
БИОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ--БИОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА
Кл.слова (ненормированные):
ДОЛГОЛЕТИЕ -- НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ -- ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ -- КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ -- ЯПОНЦЫ -- ЗДОРОВЬЕ -- ЛИШНИЙ ВЕС
Аннотация: Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. [Аннотация издательства]

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Уилкокс, Д. Крейг; Судзуки, Макото; Богданова, Е. Г. \пер.\; Willcox, Bradleyn J.; Willcox, D. Craig; Suzuki, Makoto
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Найти похожие

   75.6
   Т 89

    Турчинский, Владимир Евгеньевич (1963-2009).
    Фитнес для женщин / Владимир Турчинский, Ирина Турчинская ; [фотограф Олег Титяев]. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Астрель-СПб, 2010. - 185, [2] с. : фот. ; 22 см. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-17-067102-1 (в пер.). - ISBN 978-5-9725-1782-4 : 174.14 р.

ББК 75.6
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ИГРЫ. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Кл.слова (ненормированные):
женский фитнес -- мужской фитнес -- польза спорта -- полезное питание -- фитнес
Аннотация: Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной, - результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Турчинская, Ирина (1975- ); Титяев, Олег \опер.\
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Найти похожие

Тематический навигатор