Свердловская областная библиотека для детей и юношества

   5
   А 50

    Алиев, Хасай Магомедович (1951- ).
    Ключ к себе : этюды о саморегуляции / Х. М. Алиев. - Москва : Молодая гвардия, 1990. - 223 с. : ил. - (Если хочешь быть здоров). - ISBN 5-235-01007-8 : 0.60 р.

ББК 53.57

Кл.слова (ненормированные):
САМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА -- САМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ЗДОРОВЬЕ -- МЕДИЦИНА

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 3
АБ. Д (2), OX (1)
Свободны: АБ. Д (2), OX (1)
Найти похожие

   86.3
   Л 17

    Лазарев, Сергей Николаевич.
    Диагностика кармы [Текст] : кн. 1 : система полевой саморегуляции / С. Н. Лазарев ; худож. Т. В. Чернова ; ред. М. Э. Карлайтис. - Санкт-Петербург : Сфера, 1994. - 155 с. : ил. - ISBN 5-88250-005-2 : 3.80 р.

ББК 86.33

Кл.слова (ненормированные):
РЕЛИГИЯ -- МИСТИКА -- ТЕСТИРОВАНИЕ ЭКСТРАСЕНСОРНОЕ -- ЭКСТРАСЕНСОРНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ -- САМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ЧЕЛОВЕК -- ДЬЯВОЛИЗМ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Чернова, Т. В. \худож.\; Карлайтис, М. Э. \ред.\
Экземпляры всего: 1
ЧЗ. Д (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1)
Найти похожие

   5
   С 18

    Сандомирский, Марк Евгеньевич (1963- ).
    Защита от стресса: телесные технологии / М. Е. Сандомирский. - 2-е издание. - Санкт-Петербург : Питер, 2008. - 255 с. : рис., табл. ; 21 см. - (Учебное пособие). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-388-00105-4 (в пер.) : 132.54; 152.00 р.

ББК 53.57
Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ--ПСИХОТЕРАПИЯ. ТРУДОТЕРАПИЯ
Кл.слова (ненормированные):
медицина -- саморегуляция психологическая -- релаксация мышечная -- саморегуляция дыхательная -- стресс

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 9
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1), АБ. Д (3), АБ. Ю (2), OX (2)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1), АБ. Д (3), АБ. Ю (1), OX (2)
Найти похожие

   5
   Б 20

    Балабанов, Октябрин Сергеевич.
    Тысяча и один рецепт быть здоровым [Текст] / О. С. Балабанов, И. А. Балабанова. - Екатеринбург : 91, 1993. - 320 с. : цв.ил. + 8 л. цв. вкл. - ISBN 5-87315-004-4 (в пер.) : 3500.00 р.

ББК 53.52
Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
Кл.слова (ненормированные):
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ -- ВИТАМИНЫ -- ЗДОРОВЬЕ -- СБОР РАСТЕНИЙ -- ВОДОЛЕЧЕНИЕ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВАННЫ -- МЕДОЛЕЧЕНИЕ -- МЕДИЦИНА -- НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА -- ФИТОТЕРАПИЯ -- ПСИХИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

Доп.точки доступа:
Балабанова, Инга Александровна
Экземпляры всего: 1
OX (1)
Свободны: OX (1)
Найти похожие

   5
   С 72

    Спиридонов, Николай Иванович.
    Психическая саморегуляция, движение, здоровье [Текст] / Н. И. Спиридонов; ред. П. И. Буль. - 2-е изд. - Свердловск : Средне-Уральское книжное изд-во, 1983. - 112 с. : ил. ; 20 см. - 100000 экз.. - 0.20 р.

ББК 53.57
Рубрики: СЕЛЬСКОЕ И ЛЕСНОЕ ХОЗЯЙСТВО
Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЬЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ -- НЕРВНАЯ СИСТЕМА -- СТРЕСС -- ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ -- САМОВНУШЕНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ -- МЕДИЦИНА -- ПСИХОТЕРАПИЯ -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА -- ЛЕЧЕНИЕ ВНУШЕНИЕМ

Доп.точки доступа:
Буль, П. И. \ред.\
Экземпляры всего: 1
OX (1)
Свободны: OX (1)
Найти похожие

   5
   П 86


    Психоисцеление / составитель А. И. Тыщенко. - Самара : Самарский Дом печати, 1994. - 475, [1] с. : ил. ; 20 см. - 30000 экз.. - ISBN 5-7350-0051-9 : 6000.00 р.

ББК 53.57
Рубрики: ПСИХОТЕРАПИЯ. ТРУДОТЕРАПИЯ
Кл.слова (ненормированные):
НЕРВНАЯ СИСТЕМА -- ГИПНОЗ -- АУТОТРЕНИНГ -- ВНУШЕНИЕ -- МЕДИЦИНА -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- САМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ -- САМОВНУШЕНИЕ -- ПСИХОТЕРАПИЯ -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА -- ЙОГА -- УШУ -- ТАЙЦЗИЦЮАНЬ -- БИОРАДИАЦИЯ -- СИСТЕМА нИШИ -- ОККУЛЬТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Аннотация: Рассмотрены отечественные и зарубежные методы лечения без ножа и таблеток путем внушения, аутотренинга, гипноза, релаксации

Доп.точки доступа:
Тыщенко, Александр Иванович \сост.\
Экземпляры всего: 3
АБ. Ю (1), ЧЗ. Ю (1), OX (1)
Свободны: АБ. Ю (1), ЧЗ. Ю (1), OX (1)
Найти похожие

   88
   Н 16

    Нагоски, Эмили.
    Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса / Э. Нагоски, А. Нагоски ; перевод с английского Антонины Лаировой. - 3-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 293, [2] с. ; 24 см. - (Бестселлеры Эмилии Нагоски). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-00195-093-6 (в пер.) : 687.27 р.

ББК 88.37 + 60.54
Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ
СОЦИОЛОГИЯ
Кл.слова (ненормированные):
Психологический стресс -- Саморегуляция -- Психоэмоциональные состояния -- Стресс
Аннотация: Эмили Нагоски и её сестра Амелия обращается к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщинами попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ними, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

Перейти к внешнему ресурсу: обложка

Доп.точки доступа:
Нагоски, Амелия; Лаирова, Антонина \пер.\
Экземпляры всего: 4
АБ. Д (2), ОХ (1), АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Д (2), ОХ (1), АБ. Ю (1)
Найти похожие

   88
   А 50

    Алиев, Хасай Магомедович (1951- ).
    Метод "Ключ" от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя / Х. М. Алиев. - Москва : АСТ, 2022. - 283, [3] с. ; 22 см. - (Психология для жизни). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-126780-3 (в пер.) : 448.03 р.

ББК 88.53
Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ
Кл.слова (ненормированные):
Психологический стресс -- Стресс -- Психическая саморегуляция -- Страх
Аннотация: Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс‑500». Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот. Хасай Алиев, врач‑психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»: «В моем методе самое важное — индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний — этих блоков ума и тела — уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача — открывать себя!»

Перейти к внешнему ресурсу: обложка
Экземпляры всего: 2
АБ. Д (1), АБ. Ю (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие

Тематический навигатор