Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Основной
сайт

Главная страница

Инструкция по заимствованию

Доступные каталоги

Электронный каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика)

Каталог периодических изданий

Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов

Оцифрованные
книги

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=женский фитнес<.>)

Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3

   75.6
   Т 89

    Турчинский, Владимир Евгеньевич (1963-2009).
    Фитнес : мужской взгляд. Фитнес : женский взгляд. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Астрель-СПб, 2011. - 171, [2], 131 [1] с. ; 22 см. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-17-071837-5 (в пер.). - ISBN 978-5-9725-1960-6 : 217.51 р.
Книга-перевертыш

ББК 75.6
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ИГРЫ. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Кл.слова (ненормированные):
Женский фитнес -- Мужской фитнес -- Фитнес
Аннотация: Эта уникальная книга - взгляд на мужской и женский фитнес не только с общепринятой точки зрения, а именно тренировок в спортивном зале. Это более широкий взгляд двух профессионалов на то, что на самом деле следует понимать под фитнесом: такой образ жизни, при котором отличная физическая форма сочетается с комфортным в этой форме существованием. Для пары, заботящейся о своем здоровье и внешнем виде, эта книга послужит как пособием для самостоятельных тренировок в тренажерном зале, руководством по правильному питанию, сводом полезных рекомендаций по способам релаксации, так и прекрасным поводом для размышлений - что же нам необходимо для того, чтобы чувствовать себя в этой жизни хорошо.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Турчинская, Ирина; Турчинская, Ирина (1975- )
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Найти похожие

   75.6
   Т 89

    Турчинский, Владимир Евгеньевич (1963-2009).
    Фитнес для женщин / Владимир Турчинский, Ирина Турчинская ; [фотограф Олег Титяев]. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Астрель-СПб, 2010. - 185, [2] с. : фот. ; 22 см. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-17-067102-1 (в пер.). - ISBN 978-5-9725-1782-4 : 174.14 р.

ББК 75.6
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ИГРЫ. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Кл.слова (ненормированные):
женский фитнес -- мужской фитнес -- польза спорта -- полезное питание -- фитнес
Аннотация: Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной, - результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Турчинская, Ирина (1975- ); Титяев, Олег \опер.\
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Найти похожие

   75.6
   С 30

    Семенихин, Денис (1971- ).
    Фитнес : гид по жизни : [30 рецептов фитнес-блюд, 37 упражнений для женщин, 12 программ тренировок, 25 лучших упражнений для мужчин] / Денис Семенихин. - Москва : АСТ, 2014. - 287 с. : ил. ; 26 см + 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Звезда YouTube). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-082496-0 (в пер.) : 561.74 р.

ББК 75.6 + 51.204.0
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- питание спортивное -- мужской фитнес -- женский фитнес
Аннотация: Книга Дениса Семенихина - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
ЧЗ. Д (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1)
Найти похожие

Тематический навигатор