Свердловская областная библиотека для детей и юношества

   75.6
   Л 29

    Лах Ман Чун, Г. Е.
    Эта замечательная йога, или Взгляд в себя [Текст] / худож. Е. Вельчинский. - Москва : Физкультура и спорт, 1992. - 176 с. : ил. - ISBN 5-278-00333-2 : 27.34 р.

ББК 75.6
Рубрики: СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
ЙОГА -- АСАНЫ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Вельчинский, Евгений \худож.\
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Ю (1), OX (1)
Свободны: ЧЗ. Ю (1), OX (1)
Найти похожие

   75.6
   И 20

    Иванов, Юрий Михайлович.
    Йога [Текст] : 99 классических асан, дарующих оздоровление / Ю. М. Иванов. - Москва : РИПОЛ Классик, 2008. - 380 с. : ил. - ISBN 978-5-386-00507-8 : 136.18 р.

ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
АСАНЫ ЙОГИ -- ГИМНАСТИКА -- ФИЗКУЛЬТУРА
Аннотация: Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямой (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концепцией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию, но и послать ее к больному участку тела (прану), но и послать ее к больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
АБ. Ю (1), АБ. Д
Свободны: АБ. Ю (1)
Найти похожие

   75.6
   Л 61

    Липень, Андрей Анатольевич.
    Простая йога [Текст] : лучшие асаны / А. А. Липень ; ред. А. Буглак. - Санкт-Петербург : Питер, 2010. - 175 с. : ил. + 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Мир йоги). - ISBN 978-5-49807-339-2 : 144.00 р.

ББК 75.6 + 53.59

Кл.слова (ненормированные):
ЙОГА -- ГИМНАСТИКА -- КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ -- АСАНЫ -- ВИДЕОКУРСЫ ЙОГИ
Аннотация: Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь - получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Буглак, А. \ред.\
Экземпляры всего: 2
OX (2)
Свободны: OX (2)
Найти похожие

   5
   Л 61

    Липень, Андрей Анатольевич (1974- ).
    Йога. Большая книга лучших асан / Андрей Липень. - Москва [и др.] : Питер, 2012. - 207, [1] с. : ил. ; 26 см. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-459-00437-3 (в пер.) : 250.00 р.

ББК 53.59
Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ--ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ
Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- асаны йоги -- отдых
Аннотация: Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно. [Аннотация издательства]

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Экземпляры всего: 1
АБ. Д (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие

   75.6
   Ч-19

    Чапмен, Джесси.
    Йога. Классические асаны / Джесси Чапмен ; [перевод с английского О. Смуровой]. - Москва : Эксмо, 2007. - 205, [2] с. : ил. ; 16 см. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-699-13953-8 (в пер.) : 180.00 р.

ББК 75.6 + 53.59
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ--ОТДЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ
Кл.слова (ненормированные):
йога -- асаны (йога)
Аннотация: Может показаться, что все асаны (позы йоги) предназначены только для того, чтобы дать возможность практикующему их расширить свои физические возможности, улучшить самочувствие и укрепить здоровье. На самом деле каждая поза йоги оказывает положительное воздействие на человеческий организм на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Нужно только знать, как правильно выполнять те или иные асаны, и придерживаться правильной техники дыхания. В этой книге вы найдете описание основных классических асан, разработанных опытными мастерами йоги, а также специальные комплексы поз, позволяющие быстро: снять усталость и стресс, получить отличный заряд энергии, избавиться от головной боли и боли в спине, укрепить мышцы живота, тонизировать репродуктивные органы, активизировать защитные функции организма, восстановить душевное равновесие и ощутить мощный прилив жизненных сил. Через практику йоги вы научитесь лучше понимать себя, концентрировать свое внимание на том, что вы делаете в настоящий момент, обретете ясность сознания, сможете полнее реализовать все самое лучшее, что заложено в вас природой.

Перейти к внешнему ресурсу: Обложка
Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Смурова, О. \пер.\
Экземпляры всего: 1
АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Ю (1)
Найти похожие

Тематический навигатор