Л 59 Линк, Норман. Анатомия боевых искусств : книга может быть использована для различных видов боевых искусств, включая : айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай, тэквандо / [Норман Линк, Лили Чоу]. - Москва : ЭКСМО, 2014. - 136 с. : цв. ил. ; 26 см. - (Книга-инструктор). - Указатель: с. 133-134. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-699-58202-0 : 317.00 р. Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ Кл.слова (ненормированные): боевые искусства -- айкидо -- дзюдо -- карате -- тэквандо -- муай-тай -- джиуджицу -- кунг-фу Аннотация: Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм. Перейти к внешнему ресурсу: file://Irbis//DOC//book//517985.jpg Доп.точки доступа: Чоу, Лили Экземпляры всего: 2 ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1) Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1) |