С 13 Савко, Лилия. Высокое и низкое давление: причины, профилактика и лечение / Л. М. Савко. - Москва [и др.] : Питер, 2013. - 128 с. ; 21 см. - (Семейный доктор). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-496-00064-2 : 89.82 р. Рубрики: Здравоохранение--внутренние болезни Кл.слова (ненормированные): медицина -- артериальное давление -- гипертония -- гипотония -- гипертонические кризы -- методы лечения Аннотация: Из этой книги вы узнаете о причинах отклонения артериального давления от нормы, опасностях, которые могут подстерегать при этом, и способах его нормализации. С помощью практических заданий сможете определить, в норме ли ваше давление, и составить план действий по оздоровлению, нормализации питания, массы тела и двигательной активности. Как результат - достигнете оптимальных показателей артериального давления, не используя лекарственные препараты или значительно снизив их дозу Перейти к внешнему ресурсу: Обложка Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества Экземпляры всего: 2 АБ. Д (1), АБ. Ю (1) Свободны: АБ. Ю (1) |
П 27 Перри, Сьюзан. Что делать, если у вас высокое давление : [стратегия борьбы с невидимым врагом] / Сьюзан Перри. - Лондон ; Нью-Йорк ; Москва : Ридерз Дайджест, 2004. - 253 с. : ил., табл. ; 26 см. - Алфавитный указатель: с. 248-252. - ISBN 5-89355-096-X (в пер.) : 250.00 р. Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ Кл.слова (ненормированные): физическая активность -- гипертония -- диета -- диагностика гипертонии -- образ жизни -- вредные привычки -- здоровое питание -- DASH-диета -- аэробика -- антистрессовое поведение -- медикаментозное лечение -- гипотензивные средства -- здоровье -- болезни -- высокое давление (лечение) Аннотация: Согласно статистике, из десяти человек, имеющих повышенное давление, по меньшей мере трое об этом и не догадываются. Половина же тех, кто знает, ничего не делает для того, чтобы снизить свое давление до безопасного уровня. А ведь повышенное артериальное давление способствует возникновению тяжелейших расстройств здоровья и даже может стать причиной преждевременной смерти. В чем же причины такой беспечности в отношении собственного здоровья? Отчасти в том, что фраза "Что-то у меня давление подскочило" звучит обыденно и от того гораздо менее пугающе, чем, скажем, "У меня опухоль мозга". Действительно, многие относят повышенное давление к числу банальных недомоганий, вроде насморка. Врачам же зачастую просто некогда (или они по старинке не считают нужным) разъяснять пациенту, к каким последствиям могут привести постоянные "шалости давления" и какие меры позволят предотвратить возможный ущерб. Предлагаемая книга призвана исправить это положение вещей. Она зарядит вас оптимизмом, доказав, что почти каждый в силах снизить артериальное давление до приемлемого уровня. Более того, она предлагает практический план этой "игры на понижение". Короче говоря, приводимая здесь информация позволит вам быстро и эффективно улучшить свое здоровье. Вы узнаете все, что необходимо, о факторах риска, о том, как измерить артериальное давление и уточнить диагноз гипертонии, о самых современных методах ее лечения и о несложных изменениях образа жизни, которые помогут прийти к норме. Эта книга оставляет за читателем широкую свободу выбора. Во многих случаях снизить давление помогают всего лишь диета и физкультура. В других придется добавить к этому списку целенаправленное снятие стресса и отказ от вредных привычек, прежде всего от курения и регулярной выпивки. Если этих простых мер окажется недостаточно, у вас в запасе огромный ассортимент эффективных лекарств. Но главное, эта книга даст вам стимул заняться собой - прямо сейчас. Вы поймете, что каждый новый день - это еще одна возможность нанести удар по смертельно опасному недугу и, в конце концов, одержать над ним победу. [Аннотация издательства] Перейти к внешнему ресурсу: Обложка Экземпляры всего: 1 OX (1) Свободны: OX (1) |
Р 34 Резник, Семен Ефимович (1938- ). Лицом к человеку : подступы к биографии В. В. Парина / Семен Резник. - Москва : Знание, 1981. - 125, [2] с. : [4] л. фот. ; 20 см. - (Творцы науки и техники). - 100000 экз.. - 0.45 р. Рубрики: ФИЗИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА ИСТОРИЯ БИОЛОГИЧЕСКИХ НАУК В ЦЕЛОМ Кл.слова (ненормированные): физиология -- медицина -- гипертония -- атеросклероз -- инфаркт миокарда Аннотация: С именем академика В. В. Парина связана целая эпоха е развитии советской физиологии и медицины. Научные исследования Парина и его учеников лежат в основе борьбы с гипертонией, атеросклерозом, инфарктом миокарда - самыми опасными болезнями наших дней. В. В. Парин, обладавший обостренным чувством нового, стоял у истоков космической биологии и медицины. Он был одним из тех, кто дал "добро" на исторический полет Юрия Гагарина. Автор - писатель, популяризатор науки, его перу принадлежит ряд научно-художественных книг. Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества Доп.точки доступа: Парнов, Василий Васильевич (1903-1971) \о нем\ Экземпляры всего: 1 АБ. Ю (1) Свободны: АБ. Ю (1) |
Ц 19 Царфис, Петр Григорьевич. Биохимические основы физической терапии / П. Г. Царфис, И. Д. Френкель. - Москва : Высшая школа, 1991. - 156, [2] с. ; 21 см. - (Научно-технический прогресс и здоровье человека). - 13000 экз.. - ISBN 5-06-000652-2 : 1.00 р. Рубрики: ОБЩАЯ ДИАГНОСТИКА Кл.слова (ненормированные): дистрофические заболевания -- воспалительные процессы -- ишемия -- гипертония -- обменные процессы -- диагностика заболеваний Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества Доп.точки доступа: Френкель, Илья Давыдович Экземпляры всего: 1 АБ. Ю (1) Свободны: АБ. Ю (1) |