75.7
К 26


    Карпухина, Ю.
    Разумный пилатес [Текст] : [спортивные занятия по методике Джозефа Пилатеса] / Карпухина Ю. // Мама и малыш. - 2006. - N 5. - С. 80-83 : ил.
ББК 75.7
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ОТДЕЛЬНЫЕ ВИДЫ СПОРТА
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС (ПИЛАТЕС) -- ПИЛАТЕС (ФИТНЕС)
Аннотация: Методика Джозефа Пилатеса - это программа упражнений для всего тела, которые развивают гибкость и подвижность и выполняются в спокойном темпе без больших нагрузок. Статья знакомит с создателем этой методики, ее "золотыми правилами", стоимостью занятий и некоторыми упражнениями


Доп.точки доступа:
ПИЛАТЕС, ДЖОЗЕФ