Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 20/К 12 Автор(ы) : Кагге, Эрлинг (1963- ) Заглавие : Прогулка. Самый простой источник радости и смысла Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021 Колич.характеристики :188, [3] с. ; 17 см ISBN (в пер.), Цена 978-5-00169-568-4: 509.09 р. ББК : 20.1 + 28.706 Предметные рубрики: ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): образ жизни--философские вопросы--ходьба--душевное здоровье Аннотация: Зачем мы ходим? Откуда идем и куда направляемся? У каждого из нас есть свой ответ на этот вопрос. Возможно, это слепая вера в то, что движение — жизнь. Или знание, что когда человек много ходит, его память становится острее, артериальное давление снижается, а иммунная система укрепляется. Автор этой книги считает, что ходьба — это нечто гораздо большее, чем список преимуществ, которые перечисляются специалистами и поклонниками здорового образа жизни. Свой путь, который был длинным в прямом и переносном смысле, он и описывает в этой книге. Темп современной жизни слишком высок. А пешие прогулки и походы — дело неспешное и зачастую утомительное. Но это, пожалуй, одно из самых естественных занятий, которые всем доступны. И дело не только в здоровье. Впуская в свою жизнь некоторые не совсем удобные вещи, вы словно привносите в нее дополнительное измерение. В этой книге автор раскрывает следующие вопросы: — Роль прогулок в развитии внимания и наблюдательности. — Знакомство с авторским методом топографического исследования. — Философские размышления о пользе прогулок с опорой на философов разных эпох и течений. — Воспоминания автора о прогулках «вместе» с героями романов Джеймса Джойса и Кнута Гамсуна. — Что может рассказать о человеке его походка. — Действительно ли ходьба расширяет, а не сжимает наше время. — О привычке Альберта Эйнштейна: когда что-то не ладилось с работой, он имел обыкновение сбегать в окружающий Принстон лес. — Непродолжительная ходьба значительно повышает творческий потенциал человека. — Как ходьба способна преобразовать целую страну. — Пешие прогулки и походы научат вас наслаждаться простыми вещами. — Когда ты долго идешь, и прошлое и будущее не имеют никакого значения. — Как отправляясь в поход или на прогулку уйти от своих проблем. — Чем может обернуться путешествие в подземный мир Нью-Йорка. Для всех, кто хочет лучше понять себя и окружающий мир, сфокусироваться на внутреннем состоянии и раскрыть свой потенциал. Экземпляры : всего : АБ. Д(1), АБ. Ю(1) Свободны : АБ. Д(1), АБ. Ю(1) Доп.точки доступа: Медведь, Оксана \пер.\