Л 61 Липень, Андрей Анатольевич. Большая книга йоги для всей семьи / Андрей Липень. - Москва [и др.] : Питер, 2009. - 297, [2] с. : табл., ил. - (Мир йоги). - ISBN 978-5-388-00409-3 : 250.00 р. Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ--ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ Кл.слова (ненормированные): ГИМНАСТИКА -- ГИМНАСТИКА ЙОГОВ -- ЗДОРОВЬЕ -- ЙОГА -- АСНЫ ЙОГИ -- ОТДЫХ Аннотация: Ни для кого уже не секрет, что грамотные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи, она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Вы познакомитесь со специальными курсами йоги для пап и мам, для детей - совсем маленьких и постарше, для беременных женщин. Упражнения, рассмотренные в книге, просты и могут выполняться самостоятельно. Важное достоинство книги - наличие DVD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге с 16-летним стажем Андрея Липеня. Успешной вам практики! [Аннотация издательства] Экземпляры всего: 1 АБ. Д (1) Свободны: АБ. Д (1) |