5 Б 20 Балабанов, Октябрин Сергеевич. Тысяча и один рецепт быть здоровым [Текст] / О. С. Балабанов, И. А. Балабанова. - Екатеринбург : 91, 1993. - 320 с. : цв.ил. + 8 л. цв. вкл. - ISBN 5-87315-004-4 (в пер.) : 3500.00 р. Рубрики: ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ Кл.слова (ненормированные): ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ -- ВИТАМИНЫ -- ЗДОРОВЬЕ -- СБОР РАСТЕНИЙ -- ВОДОЛЕЧЕНИЕ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВАННЫ -- МЕДОЛЕЧЕНИЕ -- МЕДИЦИНА -- НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА -- ФИТОТЕРАПИЯ -- ПСИХИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ Доп.точки доступа: Балабанова, Инга Александровна Экземпляры всего: 1 OX (1) Свободны: OX (1) |
88 А 50 Алиев, Хасай Магомедович (1951- ). Метод "Ключ" от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя / Х. М. Алиев. - Москва : АСТ, 2022. - 283, [3] с. ; 22 см. - (Психология для жизни). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-126780-3 (в пер.) : 448.03 р. Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ Кл.слова (ненормированные): Психологический стресс -- Стресс -- Психическая саморегуляция -- Страх Аннотация: Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс‑500». Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот. Хасай Алиев, врач‑психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»: «В моем методе самое важное — индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний — этих блоков ума и тела — уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача — открывать себя!» Экземпляры всего: 2 АБ. Д (1), АБ. Ю (1) Свободных экз. нет |