Свердловская Областная библиотека для детей и юношества

Основной
сайт

Электронный
каталог

Инструкция по заимствованию

Доступные каталоги

Электронный каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика)

Каталог периодических изданий

Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов

Оцифрованные книги

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>S=ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА<.>)

Общее количество найденных документов : 20
Показаны документы с 1 по 20

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/В 92
Автор(ы) : Выдмухова, Богуслава
Заглавие : Адам всегда молод
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1987
Колич.характеристики :124, [1] с.: рис.; 20 см
Цена : 0.65 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гигиена мужская--физические упражнения--психологические тесты--преждевременное старение
Аннотация: Книга адресована мужчинам и содержит практические советы, следуя которым можно сохранить хорошее здоровье и работоспособность на долгие годы, выглядеть опрятным и элегантным, быть приятным окружающим. Автор дает рекомендации по каждодневной гигиене, занятиям физическими упражнениями, предлагает психологические тесты, с помощью которых можно оценить и улучшить свой характер. Для широкого круга читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Б 23
Автор(ы) : Рывкин, Яков Рафаилович, Криничная, Неонила Артемовна, Антохин, Владимир Иванович, Антохина, Татьяна Владимировна, Алатало, Эдвин Павлович, Онегов, Анатолий Сергеевич
Заглавие : Баня, банька, баенка : любителям и знатокам банного дела
Выходные данные : Петрозаводск: Карелия, 1992
Колич.характеристики :189, [1] с.: ил.; 21 см
ISBN (в пер.), Цена 5-7545-0528-0: 170.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): баня русская--сауна финская--строительство бани--банные процедуры
Аннотация: Книга подготовлена специалистами различных профессий и адресована любителям и знатокам банного дела. Она рассказывает о русской бане и финской сауне на Севере: о процессах, происходящих в организме человека при банных процедурах, о традициях и поверьях, некогда бытовавших в Карелии, и о том, как построить баню своими руками. Рассчитана на широкий круг читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Н 63
Автор(ы) : Николаев, Вячеслав Рафаилович, Синяков, Алексей Федорович
Заглавие : Бодрость на весь день
Выходные данные : Москва: Советский спорт, 1991
Колич.характеристики :46, [1] с.: рис.; 20 см
Серия: Физкультура для здоровья
ISBN, Цена 5-85009-085-1: 0.70 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--самомассаж--аутотренинг--физические упражнения--здоровье женщины
Аннотация: Книжка популяризаторов медицины и пропагандистов здорового образа жизни В. Р. Николаева и А. Ф. Синякова повествует о малоизвестных широкому читателю возможностях и резервах женского организма, содержит ответы, как нашей современнице, испытывающей острый дефицит времени, выкроить несколько минут для занятий физическими упражнениями с целью сохранения и укрепления здоровья. Рассказывается также о самомассаже, аутотренинге, функциональной музыке, биостимуляторах растительного происхождения и других доступных и безвредных средствах борьбы с утомлением и усталостью.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Б 87
Автор(ы) : Брехман, Израиль Ицкович (1921-1994)
Заглавие : Валеология - наука о здоровье . -2-е издание, переработанное и дополненное
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1990
Колич.характеристики :206, [2] с.: табл.; 20 см
Серия: Наука - здоровью
ISBN, Цена 5-278-00214-X: 0.80 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): профилактика--двигательная активность--рациональное питание
Аннотация: "Именно здоровье людей должно служить главной "визитной карточкой" преуспевающего общества", - считает автор доктор мед. наук И. И. Брехман. Следует, по его мнению, все силы общества привлечь к первичной профилактике. Решению этой задачи служит и предлагаемая книга. В ней рассматриваются проблемы зависимости здоровья от образа жизни, роль двигательной активности, рационального питания, взаимосвязи здоровья человека и экологической обстановки и до. Для широкого круга читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/М 69
Автор(ы) : Михайлов, Владимир Сергеевич, Палько, Анатолий Степанович
Заглавие : Выбираем здоровье!
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1985
Колич.характеристики :191 с.: ил.; 21 см
Серия: Эврика
Цена : 0.55 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровье--питание--закаливание--физкультура
Экземпляры : всего : АБ. Ю(1), OX(1)
Свободны : АБ. Ю(1), OX(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Б 71
Автор(ы) : Блюменталь, Бретт
Заглавие : Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни : перевод с английского . -3-е издание
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2017
Колич.характеристики :445, [3] с.: табл.; 22 см
Перевод издания: Blumental, Brett 52 Small Changes: One Year to a Happier, Healthier You
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-6050-6: 200.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): правильное питание--здоровый образ жизни
Аннотация: Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен - это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю - не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/М 92
Автор(ы) : Мухарямова, Роксана Рустамовна
Заглавие : Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2020
Колич.характеристики :206 с.: табл.; 22 см
Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-109277-1: 530.73 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): профилактика заболеваний--здоровый образ жизни--доказательная медицина--правильное питание--диеты--вакцинация--диспансеризация--грудное вскармливание--гигиена
Аннотация: Эта книга - своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказательная медицина, какая профилактика заболеваний необходима, как каждый день заботиться о себе и о своей семье и быть здоровым? Она не волшебная таблетка от всего на свете, но наверняка поможет каждому обрести уверенность и направит в нужном направлении - к здоровью.
Экземпляры : всего : АБ. Д(1), ОХ(1), АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Д(1), ОХ(1), АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Р 59
Автор(ы) : Рогожин, Михаил Юрьевич
Заглавие : Дом без лекарств
Выходные данные : Москва: Познавательная книга плюс, 2000
Колич.характеристики :157, [2] с. ; 26 см
Серия: ДОМ
Примечания : Библиогр.: с. 158
ISBN, Цена 5-8321-0047-6: 30.00 р.
ББК : 51.204.0я2
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): справочники (медицина)--медицина (справочники)--психологические тесты--тесты психологические--имидж--здоровье--физкультура--фитнесс-центры--диеты--сон--отдых
Экземпляры : всего : ОХ(1), АБ. Ю(1)
Свободны : ОХ(1), АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/В 57
Автор(ы) : Владиславский, Владислав
Заглавие : Если ты мужчина
Выходные данные : Минск: Вышэйшая школа, 1991
Колич.характеристики :189, [3] с. ; 20 см
ISBN, Цена 5-339-00590-9: 1.50 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): демография--соотношение полов
Аннотация: По данным демографов, с "сильной" частью человечества после 35 лет происходит нечто такое, чего организм многих не выдерживает. В результате среди нас мужчин меньше, чем необходимо для нормального функционирования общества. Можно ли преодолеть причины этих негативных явлений? Куда подевались рыцари? Как стать настоящим мужчиной? На эти вопросы отвечает очередная книга кандидата медицинских наук В. Владиславского, предназначенная для широкого круга читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Г 79
Автор(ы) : Грегор, Ота
Заглавие : Жить не старея
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1992
Колич.характеристики :270, [1] с.: рис.; 20 см
ISBN, Цена 5-278-00336-7: 13.57 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--старение--стресс
Аннотация: В этой книге под одной обложкой объединены два произведения чешского врача Оты Грегора: "Искусство вести здоровый образ жизни" и "Не стареть - это искусство". Первая посвящена методам борьбы со стрессом; вторая - профилактике преждевременного старения. Для широкого круга читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

11.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Л 24
Автор(ы) : Лаптев, Александр Петрович (1929- )
Заглавие : Закаливайтесь на здоровье
Выходные данные : Москва: Медицина, 1991
Колич.характеристики :158, [2] с.: цв. ил.; 20 см
Серия: Научно-популярная медицинская литература
ISBN, Цена 5-225-00335-4: 1.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): закаливание--воздушные ванны--солнечные ванны--водные процедуры--баня--зимние купания
Аннотация: В книге рассказывается о том, как с помощью всевозможных средств закаливания (воздушных и солнечных ванн, водных процедур, банного жара, зимних купаний) приобрести отменное здоровье, высокую работоспособность, превосходный жизненный тонус. Для широкого круга читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

12.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Л 36
Автор(ы) : Левина, Рут Хаимовна
Заглавие : Золотая осень женщины : советы врача женщины средних лет
Выходные данные : Таллин: Валгус, 1990
Колич.характеристики :92, [3] с.: рис.; 22 см
ISBN, Цена 5-440-00435-1: 1.65 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): лечебная физкультура--гимнастика--рациональное питание--закаливание--личная гигиена
Аннотация: Книга для женщин средних лет призвана помочь сохранить работоспособность, бодрость и жизнерадостность в период перехода от зрелости к пожилому возрасту. Большое значение придается лечебной физкультуре и гимнастике, рациональному питанию, закаливанию, личной гигиене.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

13.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/С 45
Автор(ы) : Скрипалев, Владимир Степанович
Заглавие : И снова холод полюбить...
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1988
Колич.характеристики :190, [2] с.: рис.; 17 см
Серия: Если хочешь быть здоров
ISBN, Цена 5-235-00600-3: 0.35 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): закаливание
Аннотация: Автор, инженер по профессии, обобщает в книге многолетний опыт мер закаливания на примере членов своей семьи, взрослых и детей. В. Скрипалев изучал доступную научно-популярную и специальную литературу и в своем рассказе опирается на глубокие знания по проблеме закаливания, в частности - холодом. Книга рассчитана на широкого читателя.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

14.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/К 16
Заглавие : Как быть здоровым : из зарубежного опыта обучения принципам здорового образа жизни
Выходные данные : Москва: Медицина, 1990
Колич.характеристики :238, [1] с.: ил.; 20 см
Перевод издания: Staying healthy (Stanford center for research in disease prevent.)
ISBN, Цена 5-225-00513-6: 1.50 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровье--гигиена личная
Экземпляры : всего : АБ. Ю(1), OX(1)
Свободны : АБ. Ю(1), OX(1)
Найти похожие

15.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/А 62
Автор(ы) : Амосов, Николай Михайлович (1913-2002)
Заглавие : Раздумья о здоровье . -2-е издание, переработанное и дополненное
Выходные данные : Свердловск: Средне-Уральское книжное изд-во, 1987
Колич.характеристики :173, [2] с.: [8] л. фот.; 20 см
Серия: Библиотека семейного чтения
Цена : 0.45 р.
ББК : 51,204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): физкультура--здоровый образ жизни
Аннотация: Очередная книга серии "Библиотека семейного чтения". Она о здоровье, о научных основах жизни человека. Автор - известный хирург и писатель, Герой Социалистического Труда, лауреат Ленинской премии Николай Михайлович Амосов.
Экземпляры : всего 1: АБ. Ю(1), OX(2)
Свободны : АБ. Ю(1), OX(2)
Найти похожие

16.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Л 63
Автор(ы) : Лисицын, Юрий Павлович (1928-2013)
Заглавие : Слово о здоровье
Выходные данные : Москва: Советская Россия, 1986
Колич.характеристики :187, [2] с. ; 21 см
Цена : 0.55 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--вредные привычки--алкоголизм--курение--пищевые отравления--генетические риски--мышечный тонус
Аннотация: Широко известный в нашей стране и за рубежом социал-гигиенист и историк медицины член-корреспондент АМН СССР Ю. П. Лисицын посвящает свою книгу проблемам общественного и индивидуального здоровья, его сохранения и укрепления. Диалектически анализируя сложнейшие вопросы обусловленности здоровья комплексом разных показателей, автор особое внимание уделяет факторам риска, избежать которые можно, в частности, отказавшись от вредных привычек. Цель книги - воспитание у населения соответствующего мировоззрения, чтобы каждый человек медицински грамотно организовывал свой образ жизни.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

17.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/А 65
Автор(ы) : Андреев, Юрий Андреевич (1930-2009)
Заглавие : Три кита здоровья
Выходные данные : Екатеринбург: Средне-Уральское книжное изд-во, 1993
Колич.характеристики :330, [1] с. ; 21 см
ISBN (в пер.), Цена 5-7529-0513-3: 400.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--методики исцеления--медицина--любовь--закаливание--дыхание--вода--здоровье--зож--физическая активность--стрессы--очищение организма--лечебное голодание--спорт--физическая культура
Экземпляры : всего : АБ. Ю(2), АБ. Д(1), OX(1)
Свободны : АБ. Ю(2), АБ. Д(1), OX(1)
Найти похожие

18.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/А 65
Автор(ы) : Андреев, Юрий Андреевич (1930-2009)
Заглавие : Три кита здоровья
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1991
Колич.характеристики :335, [1] с.: ил.; 20 см
ISBN, Цена 5-278-00328-6: 5.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--методики исцеления
Аннотация: Это научно-художественное издание рассказывает о трех китах, на которых стоит наше здоровье. В ней в доступной форме раскрываются тайны здорового образа жизни, излагаются принципы и методики исцеления от многих физических и духовных недугов, базирующиеся на личном опыте автора. Для широкого круга читателей.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

19.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/О-39
Автор(ы) : Огородникова, Нина Николаевна
Заглавие : Холод против простуды
Выходные данные : Москва: Советский спорт, 1990
Колич.характеристики :46, [2] с.: табл.; 21 см
Серия: Физкультура для здоровья
ISBN, Цена 5-85009-201-3: 1.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): закаливание--массаж шиацу
Аннотация: Опять простуда! И где же меня угораздило?. Стоп! Не вините сквозняки, промозглую погоду, похолодание, недостаточно теплую одежду и т. д. Единственное надежное средство против простуды - закаливание. В этой брошюре рассказано, как превратить холод, воду, свежий воздух в своих надежных защитников. Кроме того, вы познакомитесь с целым арсеналом простых и надежных средств борьбы с простудными заболеваниями - от «прабабушкиных рецептов» до техники массажа шиацу. Рассчитана на массового читателя.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

20.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/Г 15
Автор(ы) : Галицкий, Алексей Васильевич
Заглавие : Щедрый жар : очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах
Выходные данные : Пермь: Урал-пресс, 1992
Колич.характеристики :278, [1] с. ; 17 см
ISBN, Цена 5-86610-007-X: 13.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): баня русская--сауна финская--хамам турецкий
Аннотация: Эту книгу можно назвать своеобразной популярной энциклопедией о русской бане и близких и дальних ее родичах (финской сауне и других видах бань) Читатель найдет ответы на многие вопросы о применении бани в целях оздоровления.
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика обращений