Доступные каталоги


Электронный каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог книг
"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика)
Каталог периодических изданий
Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов
Оцифрованные книги
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика) (201)		Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов (9)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=стрессы<.>)
Общее количество найденных документов : 34
Показаны документы с 1 по 20
 1-20    21-34 
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/М 26
Автор(ы) : Марина, Хосе Антонио
Заглавие : Анатомия страха: Трактат о храбрости
Выходные данные : Москва: CORPUS, 2011
Колич.характеристики :383 с
ISBN, Цена 978-5-271-24857-3: 216.70 р.
ББК : 88.3
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--страхи--тревожность--социальные фобии--борьба со страхом--эмоции--гнев--стрессы--храбрость--фобии
Аннотация: Автор "Анатомии страха" - известный испанский писатель, философ и психолог Хосе Антонио Марина, лауреат многих престижных наград, в том числе Национальной премии за лучшую научно-популярную книгу. Все его работы посвящены человеку - его силе и слабостям, возможностям и месту в социуме. Страх для Марины - ключ к пониманию целого круга проблем, с которыми сталкивается личность в современном мире. Какую роль он играет в жизни человека и в истории общества? Какие виды страхов существуют? Почему одни люди более боязливы, чем другие? И, наконец, как одолеть страх или тревогу, пока они не одолели нас? Марина рассматривает наиболее действенные методы борьбы со страхом и приводит ряд конкретных советов, которые позволят если не полностью победить этого извечного врага человечества, то, во всяком случае, успешно ему противостоять
Экземпляры : всего : АБ. Д(1), АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Д(1), АБ. Ю(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/С 88
Автор(ы) : Стурчак, Софья
Заглавие : Антистресс. Секреты Древнего Тибета . -2-е издание
Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс, 2014
Колич.характеристики :253 с.: ил.; 18 см
Серия: Медицина для Вас
ISBN (в пер.), Цена 978-5-222-22474-8: 196.00 р.
ББК : 53.59
Предметные рубрики: ЗРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): стрессы--народная медицина--рефлексотерапия--гимнастика--здоровый образ жизни--восточная медицина--тибетская медицина--ароматерапия
Аннотация: По данным исследований в России примерно 70% населения постоянно находятся в состоянии стресса, из них 30% — в состоянии сильного стресса. Проведенные исследования показали, что 7 из 10 россиян хотя бы раз в жизни испытывали депрессию, панические атаки, бессонницу. Постоянный стресс и неумение с ним справиться приводит к увеличению числа случаев алкоголизма и наркомании. В книге представлены методы восточной медицины, предназначенные для предупреждения и лечения психологических проблем: неврастении, панических атак, депрессии, бессонницы, алкоголизма и наркомании. С помощью этих методов вы избавитесь от гнева, отвлечетесь от забот, освободитесь от страха и боли. Наши предписания помогают при бессоннице, невротических расстройствах, панических атаках, депрессии и многих других недугах. Попробуйте воспользоваться ими — это очень простой, необыкновенно приятный и действенный способ лечения. Программа предназначена для координации и подпитки жизненных сил человека. Если у вас возник стрессовый синдром из-за накопившегося напряжения и усталости, если ночной сон не возвращает вам бодрость и хорошее самочувствие, вам поможет эта книга. Алкоголизм, наркомания... Неужели это неизлечимо?! Традиционная восточная медицина говорит — это можно излечить. Все методы проиллюстрированы схемами и рисунками.
Экземпляры : всего : OX(1), АБ. Д(1)
Свободны : OX(1), АБ. Д(1)
Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 74.2/Г 23
Автор(ы) : Гатальская Г. В., Крыленко А. В.
Заглавие : В школу - с радостью : Практическая психология для учителя . -2-е изд., перераб. и доп.
Выходные данные : Минск: Амалфея, 2000
Колич.характеристики :272 с
ISBN, Цена 985-441-107-9: 55-00 р.
ББК : 74.204 + 88.4
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): школоведение--практическая психология--конфликты--стрессы--учителя--психология практическая
Экземпляры :ОХ(1)
Свободны : ОХ(1)
Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Ж 81
Автор(ы) : Жорж, Жизель
Заглавие : Воспитывать ребенка без стрессов и переживаний... Как? : перевод с французского
Выходные данные : Москва: РИПОЛ классик, 2007
Колич.характеристики :176 с.: ил.; 8 см
Серия: bon ton
ISBN, Цена 978-5-386-00008-0: 89.30 р.
ББК : 88.8
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): детская психология--стрессы--дети--воспитание
Экземпляры : всего : АБ. Д(2), АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие
5.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/К 93
Автор(ы) : Курпатов, Андрей Владимирович (1974- )
Заглавие : 10 рецептов хорошего сна . -4-е изд.
Выходные данные : Москва: ОЛМА МедиаГрупп, 2012
Колич.характеристики :188 с. ; 21 см
ISBN (в пер.), Цена 978-5-373-00373-5: 121.44 р.
ББК : 88.37
Предметные рубрики: Психология-- психология личности
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): стрессы--бессонница--сон
Аннотация: Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные
Экземпляры :АБ. Д(1)
Найти похожие
6.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Б 87
Автор(ы) : Брауни, Дэниэл
Заглавие : Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2015
Колич.характеристики :178 с. ; 21 см
Перевод издания: Browne, Daniel The Energy Equation: How to Be a Top Performer, without Burning Yourself Out
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00057-462-1: 383.08 р.
ББК : 88.4
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ-- ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровье--стрессы--здоровый сон--спорт--дыхание--дыхательные упражнения
Аннотация: Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна. Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15-19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день. В книге есть и рекомендации по поводу сна: правильная подготовка к ночному отдыху и упражнения позволят вам просыпаться бодрым и готовым к новым свершениям.
Экземпляры :АБ. Д(1)
Найти похожие
7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/М 15
Автор(ы) : Маккей, Мэтью, Дэвис, Марта, Фэннинг, Патрик
Заглавие : Как победить стресс и депрессию
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2011
Колич.характеристики :287 с.: ил.
ISBN, Цена 978-5-49807-907-3: 152.00 р.
ISBN, Цена 978-1572245105: Б.ц.
ББК : 88.5
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--депрессии--стрессы--социальная психология
Аннотация: Жизнь - сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью? В этой книге ведущие современные специалисты по когнитивной психологии предлагают методику, завоевавшую популярность во всем мире. Эти стратегии действительно работают! Они помогут вам разобраться в себе и научиться справляться с трудностями, которые подстерегают любого из нас. Вы заметите, что в большинстве случаев вы расстраиваетесь не из-за возникшей проблемы, а из-за своих иррациональных мыслей на эту тему. Да-да, мы сами устраиваем себе стрессы и доводим себя до нервного истощения, бессонницы и переутомления. Вы узнаете, как менять свои "неправильные" мысли на конструктивные и ориентировать свою жизнь в нужном вам направлении. Хватит мучить себя, живите счастливо!
Экземпляры : всего 2: АБ. Ю(1), АБ. Д(2), ЧЗ. Д(1)
Свободны : ЧЗ. Д(1)
Найти похожие
8.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Д 94
Автор(ы) : Дэвидсон, Джефф
Заглавие : Как справиться со стрессом
Выходные данные : Москва: Терра-Книжный клуб, 2001
Колич.характеристики :288 с.: ил.; 21 см
Серия: Просто о сложном
Перевод издания: The complete idiot`s guide
ISBN (в пер.), Цена 5-275-00109-6: 100.00 р.
ББК : 88.5
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): стрессы--здоровье--лечение болезней--здоровый образ жизни
Аннотация: Д.Дэвидсон - популярный американский писатель, автор 22 книг. В течение долгих лет он изучал проблему стресса в жизни современного человека и написал книгу, в которой любой - школьник, бизнесмен, пенсионер - найдет что-то полезное для себя. Автор анализирует причины стресса и дает практические советы, как его преодолеть и управлять своим эмоциональным состоянием в семье и на работе. Книга написана искренне, в ней много юмора и тонких наблюдений
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Найти похожие
9.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/В 23
Автор(ы) : Вацлавик, Пауль (1921-2007)
Заглавие : Как стать несчастным без посторонней помощи
Выходные данные : Москва: Прогресс, 1990
Колич.характеристики :158, [1] с.: ил.; 17 см
ISBN, Цена 5-01-001915-9: 0.55 р.
ББК : 88.53
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ СОЦИАЛЬНОГО ОБЩЕНИЯ (КОММУНИКАТИВНОСТИ), ВЛИЯНИЯ И ВЗАИМОВЛИЯНИЯ ЛЮДЕЙ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): взаимоотношения--неврозы--стрессы--страхи
Экземпляры :АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие
10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/К 54
Автор(ы) : Князева, Марина Леонидовна
Заглавие : Ключ к самосозиданию
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1990
Колич.характеристики :253, [2] с. ; 21 см
Серия: Эврика
ISBN (в пер.), Цена 5-235-00802-2: 0.85 р.
ББК : 88
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ-- ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): самопознание--стрессы--психологическое здоровье
Экземпляры :ОХ(1)
Свободны : ОХ(1)
Найти похожие
11.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 57/С 53
Автор(ы) : Снайдер, Ди
Заглавие : Курс выживания для подростков
Выходные данные : Екатеринбург: Уральский рабочий, 1992
Колич.характеристики :126 с.: ил.
Цена : 15.00 р.
ББК : 57 + 88
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология подростков--любовь подростковая--подростковая любовь--половое воспитание--подростковая беременность--воспитание детей--стрессы--депрессии--взаимоотношения в семье--семейные взаимоотношения
Экземпляры : всего : ЧЗ. Д(1), АБ. Д(1), OX(1)
Свободны : ЧЗ. Д(1), АБ. Д(1), OX(1)
Найти похожие
12.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/А 50
Автор(ы) : Алиев, Хасай Магомедович (1951- )
Заглавие : Метод "Ключ": Открой свой мир! вКЛЮЧи внутренние резервы
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2009
Колич.характеристики :220 с.: ил.
Серия: Как помочь себе самому
ISBN, Цена 978-5-388-00906-7: 91.20, 102.00, р.
ББК : 88.53 + 53.57
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--социальное общение--психологические проблемы социального общения--психотерапия--стрессы
Аннотация: Хасай Алиев - врач-психиатр, директор Центра защиты от стресса - представляет свой авторский метод "Ключ". Впервые! Новеллы и энергетические картины Хасая Алиева! Когда исполняются желания? Когда есть связь между умом и телом! Этому мешает стресс. Ключевые приемы метода "Ключ" снимают стресс и создают недостающие связи между умом и телом, необходимые для осуществления желаний. Метод "Ключ" - это ключ к истинному "Я" и его бесконечным возможностям. Приемы "Ключа" открывают волшебный мир удивительных способностей, скрытых в нас самих! Снятие зажимов и блоков, преодоление страха и психологических барьеров. Подключение к бесконечному источнику жизненной энергии. Управление подсознательными установками и внутренними ресурсами. Контроль настроения, самочувствия и работоспособности. Раскрытие новых способностей и талантов. Управление реальностью наиболее простым и естественным путем. Подберите свой, индивидуальный ключ - и вы откроете путь к собственной внутренней силе и самореализации
Экземпляры : всего : OX(2)
Свободны : OX(2)
Найти похожие
13.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/А 50
Автор(ы) : Алиев, Хасай Магомедович (1951- )
Заглавие : Метод "Ключ": Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2009
Колич.характеристики :220 с
Серия: Как помочь себе самому
ISBN, Цена 978-5-388-00906-7: 91.20 р.
ББК : 88.53
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--стрессы--метод "ключ" (психология)--метод "ключ" (психология)
Экземпляры :ЧЗ. Д(1)
Свободны : ЧЗ. Д(1)
Найти похожие
14.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/С 42
Автор(ы) : Скворцова В. И., Страховская Л. В., Кольцова Е. А.
Заглавие : Нарущение мозгового кровообращения : Положительные эмоции и предупреждение стрессов, дозированная физическая нагрузка и рациональное питание помогают избежать инсульта
Выходные данные : Москва: Издательский дом журнала "Здоровье", 2000
Колич.характеристики :63 с
Серия: Для тех, кто лечит - Приложение к журналу "Здоровье" № 12 за 2000 год, ISSN 0044-1945
Цена : 23-00 р.
ББК : 54.10
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): мозговое кровообращение--кровообращение мозговое--стрессы--инсульты--питание рациональное--рациональное питание--гипертонические кризы
Экземпляры :ОХ(1)
Свободны : ОХ(1)
Найти похожие
15.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 74.9/А 35
Автор(ы) : Азаров, Юрий Петрович (1931-2012)
Заглавие : Педагогика Любви и Свободы
Выходные данные : Москва: Топикал, 1994
Колич.характеристики :607 с.: ил.
ISBN, Цена 5-85256-020-0: 8500.00 р.
ББК : 74.9
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): семейное воспитание--педагогика--воспитание--дети--педагогика семейного воспитания--любовь--свобода--детские самоубийства--детские стрессы--детская любовь--бедность--богатство
Экземпляры : всего 1: АБ. Ю(1), ЧЗ. Д(1)
Свободны : АБ. Ю(1), ЧЗ. Д(1)
Найти похожие
16.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/К 18
Автор(ы) : Камаровская, Елена Витальевна
Заглавие : Помогите, у ребенка стресс!
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2012
Колич.характеристики :174 с. ; 21 см
Серия: Вы и ваш ребенок
ISBN (в пер.), Цена 978-5-459-00265-2: 93.50 р.
ББК : 88. 8
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ-- ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): стрессы--дети--антистресс
Аннотация: Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса. В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют, и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными. Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом – ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение. Вы узнаете, по каким симптомам можно определить, насколько глубоко ребенок переживает стресс, научитесь выявлять причины его беспокойства, а также познакомитесь с системой упражнений, разработанной специально для детей и направленной на снятие стресса в различных ситуациях. Со временем ребенок сможет использовать эти техники самостоятельно, и они помогут ему, например, успокоиться перед сложным экзаменом или взять себя в руки после ссоры с друзьями
Экземпляры :ОХ(1)
Свободны : ОХ(1)
Найти похожие
17.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/К 13
Автор(ы) : Кадыров, Руслан Васитович
Заглавие : Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) : состояние проблемы, психодиагностика и психологическая помощь : [учебное пособие]
Выходные данные : Санкт-Петебург: Речь, 2012
Колич.характеристики :447 с.: ил.; 24 см
Примечания : Библиогр.: с. 263-287
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9268-1347-7: 325.16 р.
ББК : 88.4я7
Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ-- ОТРАСЛЕВАЯ (ПРИКЛАДНАЯ) ПСИХОЛОГИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): учебные пособия--психологическая помощь--психодиагностика--стрессы--стрессовые расстройства--экстремальные ситуации--птср
Аннотация: В пособии представлены основные принципы и содержание работы психолога в очаге экстремальной ситуации. Включены известные на сегодняшний день техники психологической помощи пострадавшим в экстремальных ситуациях. Пособие будет интересно как военным психологам, так и имеющим смежные специальности, а также психотерапевтам, командирам воинских подразделений, курсантам военно-учебных заведений, студентам психологических факультетов и всем интересующимся вопросами экстремальной и кризисной психологии. Книга представляет собой учебное пособие по теории и методам оказания психологической помощи людям как непосредственно во время экстремальных ситуаций и после них, так и при психологической подготовке к ним. Описаны методы психологической работы с последствиями экстремальных ситуаций и психологической подготовки к ним
Экземпляры :ЧЗ. Д(1)
Свободны : ЧЗ. Д(1)
Найти похожие
18.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Э-66
Автор(ы) : Энкельманн, Николаус Б., Биркенбиль, Михаэль, Биркенбиль М.
Заглавие : Преуспевать с радостью : [к сб. в целом: перевод с немецкого]/ Н. Б. Энкельманн, М. Биркенбиль/ Н. Б. Энкельманн . Молитвенник для шефа/ М. Биркенбиль
Выходные данные : Москва: Интерэксперт; Экономика, 1993
Колич.характеристики :395 с
ISBN, Цена 5-282-01713-Х: 1-40
ББК : 88.5
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--менеджмент--предпринимательство--бизнес--успех--руководитель--стрессы--самообладание--карьера--тренинг--личность--власть--этика--конфликты
Содержание : Преуспевать с радостью/ Н. Б. Энкельманн; Молитвенник для шефа/ М. Биркенбиль
Экземпляры :ЧЗ. Ю(1)
Свободны : ЧЗ. Ю(1)
Найти похожие
19.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/О-38
Автор(ы) : Огнев, Иван
Заглавие : Психологическая безопасность
Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс, 2007
Колич.характеристики :605 с
Серия: Новое в психологии
ISBN, Цена 978-5-222-09811: 289.80 р.
ББК : 88.53
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--самозащита психологическая--психологическая самозащита--стрессы--распознование лжи--ложь--страхи--обман--проблемы психологические--психологические проблемы
Экземпляры :ЧЗ. Ю(1)
Свободны : ЧЗ. Ю(1)
Найти похожие
20.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/П 86
Заглавие : Психологическая защита в чрезвычайных ситуациях : учебное пособие
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2009
Колич.характеристики :251 с.: ил.
Серия: Учебное пособие
ISBN, Цена 978-5-388-00399-7: 145.00 р.
ББК : 88.3я73
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--учебники--поведение людей--ситуации чрезвычайные--чрезвычайные ситуации--психологическая помощь--стрессы--период пострессовый
Экземпляры : всего : АБ. Д(3), ЧЗ. Д(1), АБ. Ю(1), ЧЗ. Ю(1)
Свободны : АБ. Д(3), ЧЗ. Д(1), АБ. Ю(1), ЧЗ. Ю(1)
Найти похожие
 1-20    21-34 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
УДК-навигатор
ББК-навигатор
Тематический навигатор
Статистика обращений



© Свердловская областная библиотека для детей и юношества
(СОБДЮ © 2015)