Свердловская Областная библиотека для детей и юношества

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/П 49
Автор(ы) : Поленова, Татьяна Петровна
Заглавие : Исцеляющий имбирь : сильнее, чем женьшень
Выходные данные : Москва: АСТ, 2014
Колич.характеристики :478 с. ; 17 см
Серия: Понятно, полезно, проверено
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-083829-5: 93.50 р.
ББК : 53.59
Предметные рубрики: ЗДРАВОХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ-- ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровье--народная медицина--полезное питание--лекарства (природные)
Экземпляры : всего 1: АБ. Ю(1)
Свободны : АБ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5/У 36
Автор(ы) : Уилкокс, Брэдли Дж., Уилкокс, Д. Крейг, Судзуки, Макото
Заглавие : Почему японцы не стареют : секреты страны восходящего солнца
Выходные данные : Москва: РИПОЛ КЛАССИК, 2013
Колич.характеристики :539, [2] с.: табл.; 21 см
Серия: Новый образ жизни
Перевод издания: Willcox, Bradleyn J. The Okinawa Program/ Bradleyn J. Willcox, D. Craig Willcox, Makoto Suzuki
ISBN (в пер.), Цена 978-5-386-03748-2: 480.00 р.
ББК : 53.59 + 28.703
Предметные рубрики: ЗДРАВОХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ-- ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ
БИОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ-- БИОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие--народная медицина--лекарственные травы--полезное питание--кулинарные рецепты--японцы--здоровье--лишний вес
Аннотация: Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. [Аннотация издательства]
Экземпляры : всего : ЧЗ. Д(1), ЧЗ. Ю(1)
Свободны : ЧЗ. Д(1), ЧЗ. Ю(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Т 89
Автор(ы) : Турчинский, Владимир Евгеньевич (1963-2009), Турчинская, Ирина
Заглавие : Фитнес для женщин
Выходные данные : Москва: АСТ; Санкт-Петербург: Астрель-СПб, 2010
Колич.характеристики :185, [2] с.: фот.; 22 см
ISBN, Цена 978-5-17-067102-1 (в пер.): 174.14 р.
ISBN, Цена 978-5-9725-1782-4: Б.ц.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ-- ИГРЫ. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): женский фитнес--мужской фитнес--польза спорта--полезное питание--фитнес
Аннотация: Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной, - результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.
Экземпляры : всего : ЧЗ. Д(1), ЧЗ. Ю(1)
Свободны : ЧЗ. Д(1), ЧЗ. Ю(1)
Найти похожие

Стандартный

Тематический навигатор

Статистика обращений