Свердловская Областная библиотека для детей и юношества

Основной
сайт

Электронный
каталог

Инструкция по заимствованию

Доступные каталоги

Электронный каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика)

Каталог периодических изданий

Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов

Оцифрованные книги

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

"ПИОНЕР"
(Детско-юношеская периодика) (91)

Электронная краеведческая картотека статей из газет и журналов (21)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ФИТНЕС<.>)

Общее количество найденных документов : 26
Показаны документы с 1 по 20

1-20 21-26

   5
   Т 68


    365 фитнес-коктейлей для молодости и красоты [Текст] / сост. Т. В. Лагутина. - Москва : Центрполиграф, 2008. - 383 с. - (Календарь здоровья и красоты). - ISBN 978-5-9524-3916-0 : 140.00 р.

ББК 51.230

Кл.слова (ненормированные):
МЕДИЦИНА -- ФИТНЕС-КОКТЕЙЛИ -- КОКТЕЙЛИ -- МОЛОДОСТЬ -- КРАСОТА -- ЗДОРОВЬЕ -- ПИТАНИЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ
Аннотация: Хотите выглядеть стройной и подтянутой 365 дней в году? Желаете ловить на себе восхищенные взгляды мужчин? Мечтаете стать уверенной в собственной привлекательности? Тогда эта книга для вас! Она раскроет вам секрет приготовления вкусных и полезных фитнес-коктейлей в домашних условиях! Вы сможете очистить организм от шлаков, сжечь лишние жировые отложения, укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и, при необходимости, нарастить мышечную массу. Ваше здоровье и привлекательность в ваших руках! Успеха!

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Лагутина, Татьяна Владимировна \сост.\
Экземпляры всего: 1
АБ. Д (1), АБ. Ю
Свободны: АБ. Д (1)
Найти похожие

   75.7
   А 46

    Александр, Кристин.
    Аквааэробика: Полное руководство по подготовке [Текст] / К. Александр ; перевод с английского Е. В. Шафранова. - Москва : Эксмо, 2012. - 230 с. : ил. ; 29 см. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-699-53113-4 (в пер.) : 535.70 р., 367.72 р.

ББК 75.717
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ВОДНЫЙ СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- СПОРТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ -- СПОРТИВНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ -- ВОДНЫЙ ФИТНЕС
Аннотация: Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды - в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Шафранов, Е. В. \пер.\; \о нем\
Экземпляры всего: 3
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1), OX (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1), OX (1)
Найти похожие

   75.6
   Б 75


    Бодибилдинг: Основы, планы тренировок, физическая подготовка, питание : Книга-тренер. - Москва : Эксмо, 2013. - 320 с. : ил. ; 26 см. - (Книга-тренер). - Алф. указ.: с. 319-320. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-699-58223-5 (в пер.) : 923.00 р.

ББК 75.6
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ГИМНАСТИКА
Кл.слова (ненормированные):
АТЛЕТИКА -- СПОРТ -- СИЛОВОЙ ФИТНЕС -- ФИТНЕС -- СПОРТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Аннотация: Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм. Огромное значение имеет и правильное питание. Нельзя создать красивое и здоровое тело, не обладая нужной информацией, а просто проявляя усердие в "тягании железа". Все перечисленные выше компоненты вам предоставит данная книга-тренер. В ней детально описаны сотни упражнений, причем не только с точки зрения техники выполнения, но и анатомии. Приведены базовые принципы тренировок для разного уровня подготовки, основы спортивного питания. В книге более 1000 фотографий и 3D-визуализаций анатомии упражнений, которые наглядно иллюстрируют все описываемые приемы и техники

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
ЧЗ. Д (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1)
Найти похожие

   75.6
   Б 82

    Бордовских, Юлия.
    Фитнес с удовольствием [Текст] : "умное" питание ; комплекс упражнений ; релаксация / Ю. Бордовских ; фото А. Колпаков. - Москва : Эксмо, 2006. - 159 с. : фот. - ISBN 5-699-1817-3 : 220.50 р.

ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- ГИМНАСТИКА -- УПРАЖНЕНИЯ (ГИМНАСТИКА)

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Колпаков, А. \фото.\
Экземпляры всего: 1
АБ. Д (1)
Свободны: АБ. Д (1)
Найти похожие

   74.1
   Б 82

    Борисова, Марина Михайловна.
    Организация занятий фитнесом в системе дошкольного образования : учебно-методическое пособие / Марина Борисова. - Москва : Обруч, 2014. - 255 с. ; 21 см. - 4600 экз.. - ISBN 978-5-904810-29-0 (в пер.) : 125.00 р.

ББК 74.100.5я7
Рубрики: ПЕДАГОГИКА
Кл.слова (ненормированные):
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ -- ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ -- ДЕТСКИЙ ФИТННЕС -- ФИТНЕС ДЕТСКИЙ -- ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИИ (ДОШКОЛЬНИКИ) -- АКВАЭРОБИКА -- ДЕТСКАЯ АЭРОБИКА -- ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ -- КАРАТЭ-ДО -- РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- ПИЛАТЕС -- СПОРТ -- ЧАНБАРА -- СПОЧАН -- СТЕП-АЭРОБИКА -- ТРЕНАЖЕРЫ (ДОШКОЛЬНИКИ) -- УШУ -- ФИТБОЛ-ГИМНАСТИКА -- ХАТХА-ЙОГА -- ХОРЕОГРАФИЯ -- ЧИРЛИДИНГ
Аннотация: В учебно-методическом пособии раскрыта методика проведения современных фитнес-технологий с детьми дошкольного возраста. Представлены примерные упражнения и конспекты занятий и рассмотрены способы организации, освещены вопросы содержания занятий, приведены нормативно-правовые документы и инструктивно-методические материалы, определяющие приоритетные направления совершенствования физического воспитания, раскрыты концептуальные основы детского фитнеса.технологий с детьми дошкольного возраста. Представлены примерные упражнения и конспекты занятий и рассмотрены способы организации, освещены вопросы содержания занятий, приведены нормативно-правовые документы и инструктивно-методические материалы, определяющие приоритетные направления совершенствования физического воспитания, раскрыты концептуальные основы детского фитнеса. Пособие предназначено для специалистов по физической культуре дошкольных образовательных организаций, педагогов дополнительного образования, инструкторов фитнес-клубов. Книга может представлять интерес для студентов педагогических университетов, студентов университетов физической культуры и спорта, педагогических колледжей

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
АБ. Д (1)
Свободны: АБ. Д (1)
Найти похожие

   5
   Д 91


    Дышим с пользой для здоровья [Текст] : методики К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой, В. Ф. Фролова, К. Ниши, Брюса Ли; дыхательный фитнес; дыхание при родах / В. Л. Марущенко [и др.]. - Москва : Эксмо, 2008. - 319 с. : ил. - (Фан-клуб здоровья). - ISBN 5-699-30291-8 : 84.70 р.

ББК 53.59

Кл.слова (ненормированные):
МЕДИЦИНА -- НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА -- ЗДОРОВЬЕ -- ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС -- ФИТНЕС -- ДЫХАНИЕ -- РОДЫ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Марущенко, Вера Леонидовна; Гаврилова, Анна Сергеевна; Самарская, Татьяна Александровна; Скворцова, Анна Александровна
Экземпляры всего: 2
АБ. Ю (1), АБ. Д (1)
Свободны: АБ. Ю (1), АБ. Д (1)
Найти похожие

   75
   З-17

    Зайцева, Ирина Александровна.
    Домашняя фитнес - программа для тех, у кого мало времени : практическое руководство / И. А. Зайцева. - Москва : Эксмо, 2006. - 185, [6] с. : ил. ; 28 см. - ISBN 5-699-15988-6 (в пер.) : 201.85 р.

ББК 75.1
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС -- МАССАЖ -- АЭРОБИКА -- МЕДИТАЦИЯ -- ФИТНЕС-ЙОГА -- ПЛАСТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- ГИМНАСТИКА -- ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ -- ТАНЦЫ ЖИВОТА -- ДИЕТЫ -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- СПОРТ -- ФИТНЕС (ДЛЯ ДЕТЕЙ) -- ФИТНЕС (ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ) -- ГИДРОТЕРАПИЯ -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ФИЗКУЛЬТУРА ЛЕЧЕБНАЯ -- БЕРЕМЕННОСТЬ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Найти похожие

   5
   К 16


    Как выглядеть гламурненько [Текст] / сост. Н. Тюленева. - Москва : Премьера, 2006. - 191 с. : ил. - (Советы прекрасной няни). - ISBN 5-94719-135-0. - ISBN 985-13-7591-8 : 78-00 р.

ББК 51.2

Кл.слова (ненормированные):
КОСМЕТОЛОГИЯ -- КОСМЕТИКА -- ДИЕТЫ -- МАКИЯЖ -- СТИЛЬ -- ФИТНЕС -- АЭРОБИКА -- МОНОДИЕТЫ -- ГИМНАСТИКА -- МАССАЖИ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Тюленева, Н. \сост.\
Экземпляры всего: 2
АБ. Д (2)
Свободны: АБ. Д (1)
Найти похожие

   92
   К 17


    Календарь о вкусной и здоровой жизни [Текст] / составители Г. П. Гурбич, Н. А. Микрюкова. - Екатеринбург : Свердловская областная библиотека для детей и юношества, 2008. - 72 с. ; 20 см. - (в пер.) : 70.00 р.

ББК 92
Рубрики: ЛИТЕРАТУРА УНИВЕРСАЛЬНОГО ХАРАКТЕРА
Кл.слова (ненормированные):
КАЛЕНДАРИ -- ЧАЙ -- ДИЕТА -- КРАСОТА -- МУЗЕИ ЕКАТЕРИНБУРГА -- КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ (ЖАНРЫ) -- ФИТНЕС -- МОЛОДЕЖНЫЕ СУБКУЛЬТУРЫ -- ОБЩЕНИЕ -- КНИГИ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Гурбич, Галина Петровна \.\; Микрюкова, Наталья Анатольевна \сост.\
Экземпляры всего: 1
МО (1)
Свободны: МО (1)
Найти похожие

10.

   5
   К 20

    Капская, Виолетта Вячеславовна.
    Как восстановить фигуру после родов [Текст] : советы диетологов, косметологов, фитнес-тренеров + CD с видеокурсом / В. В. Капская. - Санкт-Петербург : Питер, 2010. - 222 с. : ил. + 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Школа молодых родителей). - ISBN 5-49807-042-1 : 131.00 р.

ББК 51.230

Кл.слова (ненормированные):
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВЬЕ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 3
АБ. Д (2), АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Д (2), АБ. Ю (1)
Найти похожие

11.

   75.6
   М 23

    Маноккиа, Пэт.
    Анатомия упражнений : тренер и помощник в ваших занятиях / Пэт Маноккиа ; перевод с английского Т. Платоновой. - Москва : Эксмо, 2010. - 190, [2] с. : ил. ; 26 см. - (Книга-инструктор. Самооборона и фитнес). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-699-30200-0 (в пер.) : 240.00 р.

ББК 75.6
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- спорт -- домашние тренировки
Аннотация: Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? "Анатомия упражнений" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями, полноцветными фотографиями и подробными анатомическими иллюстрациями с указанием всех задействованных мышц. Снабженная специальным анатомическим разделом и удобным указателем упражнений, книга поможет подробно и детально изучить ваше тело и познакомит с расширенной системой занятий.

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Платонова, Т. \пер.\
Экземпляры всего: 1
АБ. Д (1)
Свободны: АБ. Д (1)
Найти похожие

12.

   75.6
   М 91

    Мурзин, Дмитрий Владимирович.
    Арнольд Шварценеггер. Фирменные упражнения / Дмитрий Мурзин. - Москва : Эксмо, 2012. - 272 с. : цв. ил. - (Библиотека Men's Health). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-699-53891-1 (в пер.) : 504.41 р.

ББК 75.6
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ--ИГРЫ. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- занятия спортом -- спорт -- тяжелая атлетика
Аннотация: Дмитрий Мурзин - вице-президент Федерации сильнейших атлетов России, вице-чемпион России и Евразии по бодибилдингу, обладатель Международной премии "Фитнес-профессионал-2010". Создатель и артист уникального Театра Тела, синтезирующего спорт, хореографию и драму и привлекающего к своим постановкам опытных атлетов. Автор и ведущий телевизионных программ и обучающих семинаров по бодибилдингу и здоровому образу жизни. В 2011 году в издательстве "Эксмо" вышла его первая книга "Библия бодибилдинга". Новая работа углубляет и развивает популярную сегодня тему на примере одного из самых известных спортсменов и людей в современной истории - Арнольда Шварценеггера. Как всегда, автор не ограничивается рамками культуризма: он стремится превратить книгу в мощный источник вдохновения, мотивирует читателя на личностный рост, самореализацию и абсолютный успех во всех ипостасях жизни!

Экземпляры всего: 1
ЧЗ. Д (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1)
Найти похожие

13.

   75
   Н 34


    Наука о спорте [Текст] : энциклопедия систем жизнеобеспечения / ред. А. Д. Жуков. - Москва : ЮНЕСКО, 2011. - 1000 с. : ил. - ISBN 978-5-89317-226-3 : 1500.00 р.

14.

   84Р6
   П 54

    Полякова, Татьяна Викторовна (1959- ).
    Фитнес для Красной Шапочки : повесть / Т. В. Полякова. - Москва : Эксмо, 2009. - 348 с. : ил. - (Авантюрный детектив). - ISBN 978-5-699-32275-6 : 135.30 р.

ББК 84(2Рос=Рус)6

Кл.слова (ненормированные):
ПОВЕСТИ ДЕТЕКТИВНЫЕ -- ДЕТЕКТИВНЫЕ ПОВЕСТИ -- ДЕТЕКТИВЫ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Рогонова, Татьяна Викторовна
Экземпляры всего: 3
АБ. Д (1), АБ. Ю (2)
Свободны: АБ. Д (1), АБ. Ю (2)
Найти похожие

15.

   75.7
   П 63

    Постригай, Юрий Викторович (1988- ).
    Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! / Ю. Постригай. - Москва : АСТ, 2021. - 254, [1] с. : ил. ; 22 см. - (Фитнес Рунета). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-126772-8 (в пер.) : 486.20 р.

ББК 75.717.7
Рубрики: СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
Гребля на байдарках -- Воспоминания -- Спорт байдарочный -- Автобиографии
Аннотация: В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко — нужно сделать немало шагов, чтобы преодолеть этот путь. Лишь единицы достигают вершины. Нужно любить сам труд, двигаться к цели с большой самоотдачей. Именно о том, как полюбить сверхусилия, книга олимпийского чемпиона по гребле и заслуженного мастера спорта России Юрия Постригая. Достичь триумфа мгновенно невозможно — надо много трудиться. На любую гору можно подняться, если горишь желанием это сделать. Юрий Постригай делится секретами байдарочного спорта и своей мотивации, дает лучшие упражнения на выносливость и закалку, рассказывает о буднях олимпийского чемпиона и вдохновляет на жизнь целеустремленную, осмысленную и полноценную, в которой в каждом дне есть место труду и дисциплине с пониманием того, к чему можно прийти благодаря четкому видению цели. Эта книга о пути человека, который благодаря своему упорству и вере смог добиться высот в спорте: сейчас завоевывает медали для страны и пропагандирует развитие гребного спорта в России.

Экземпляры всего: 2
АБ. Д (1), АБ. Ю (1)
Свободны: АБ. Д (1)
Найти похожие

16.

   65.29
   Р 69

    Романович, Жорж Александрович.
    Сервисная деятельность [Текст] : учебник / Ж. А. Романович, С. Л. Калачев ; под редакцией Ж. А. Романовича. - 3-е издание, переработанное и дополненное. - Москва : Дашков и К, 2008. - 267, [1] с. ; 21 см. - Библиография в конце книги. - 3000 экз.. - ISBN 5-91131-489-7 (в пер.) : 132.00 р.

ББК 65.290-2

Кл.слова (ненормированные):
ЭКОНОМИКА -- ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СЕРВИСНАЯ -- УЧЕБНИКИ -- ПОТРЕБИТЕЛИ СЕРВИСНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ -- СЕРВИСНЫЕ УСЛУГИ -- УСЛУГИ СЕРВИСНЫЕ -- ФИТНЕС -- ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ -- ТЕХНОЛОГИИ ИНФОРМАЦИОННЫЕ -- ТУРИЗМ -- СЕРВИС -- АВТОСЕРВИСНЫЕ УСЛУГИ -- УСЛУГИ АВТОСЕРВИСНЫЕ -- ЛОГИСТИЧЕСКИЙ СЕРВИС -- СЕРВИС ЛОГИСТИЧЕСКИЙ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Калачев, Сергей Львович
Экземпляры всего: 2
ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1), ЧЗ. Ю (1)
Найти похожие

17.

   75.6
   С 30

    Семенихин, Денис (1971- ).
    Фитнес : гид по жизни : [30 рецептов фитнес-блюд, 37 упражнений для женщин, 12 программ тренировок, 25 лучших упражнений для мужчин] / Денис Семенихин. - Москва : АСТ, 2014. - 287 с. : ил. ; 26 см + 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Звезда YouTube). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-082496-0 (в пер.) : 561.74 р.

ББК 75.6 + 51.204.0
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- питание спортивное -- мужской фитнес -- женский фитнес
Аннотация: Книга Дениса Семенихина - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 1
ЧЗ. Д (1)
Свободны: ЧЗ. Д (1)
Найти похожие

18.

   75
   С 50

    Смирнов, Дмитрий Игоревич.
    Фитнес для умных [Текст] / Д. И. Смирнов. - Москва : Эксмо, 2010. - 439 с. : фот. - (Библиотека Men's Health). - ISBN 978-5-699-38694-9 : 620.53 р.

ББК 75.1

Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- ЗДОРОВЬЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- МУЖСКОЙ ФИТНЕС -- МУЖЧИНЫ
Аннотация: Книга от создателей самого известного мужского журнала "Men's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы - вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля - от футболистов до игроков в большой теннис - и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 4
АБ. Ю (1), ЧЗ. Д (1), АБ. Д (2)
Свободны: АБ. Ю (1), ЧЗ. Д (1), АБ. Д (2)
Найти похожие

19.

   75.7
   С 81

    Стоппани, Джим.
    Мышцы и сила [Текст] : большая энциклопедия / Дж. Стоппани ; пер. с англ. Д. Воронин, Ю. Гольдберг. - Москва : Эксмо, 2010. - 413 с. : фот. - (Библиотека Men's Health). - ISBN 978-5-699-40344-8 : 427.47 р.

ББК 75.7

Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- ЭНЦИКЛОПЕДИИ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- СИЛОВОЙ ФИТНЕС -- ФИТНЕС -- МУЖЧИНЫ -- МУЖСКОЙ ФИТНЕС
Аннотация: Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста - ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества

Доп.точки доступа:
Воронин, Д. \пер.\; Гольдберг, Ю. \пер.\
Экземпляры всего: 3
АБ. Ю (1), ЧЗ. Д (1), АБ. Д (1)
Свободны: АБ. Ю (1), ЧЗ. Д (1), АБ. Д (1)
Найти похожие

20.

   75
   Т 46

    Тихомирова, Ирина.
    АКВАфитнес : тренер вам не нужен / И. Тихомирова. - Санкт-Петербург : Питер, 2005. - 124 с. : ил. ; 26 см. - ISBN 5-469-00715-4 (в пер.) : 51.00 р.

ББК 75.1
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС -- ДИЕТЫ -- АЭРОБИКА -- ВОДНЫЙ СПОРТ -- ПЛАВАНИЕ

Держатели документа:
Свердловская областная библиотека для детей и юношества
Экземпляры всего: 5
ЧЗ. Д (2), АБ. Д (1), ЧЗ. Ю (1), АБ. Ю (1)
Свободны: ЧЗ. Д (2), АБ. Д (1), ЧЗ. Ю (1), АБ. Ю (1)
Найти похожие

1-20 21-26

Тематический навигатор

Статистика обращений