Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 5/М 15 Автор(ы) : Макарова, Евгения Васильевна Заглавие : Как избавить ребенка от лишнего веса Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2011 Колич.характеристики :174 с.: ил.; 21 Серия: Вы и ваш ребенок ISBN, Цена 978-5-4237-0083-6: 84.00 р. ББК : 51.28 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): дети--медицина--здоровье детей--лишний вес--гигиена детей--питание детей--лишний вес у детей--снижение веса у ребенка--социальная адаптация--рациональное питание--дети и вес--гигиена--гигиена питания--питание детей с лишним весом Аннотация: Каждый год в России, как и во многих других странах мира, растет число детей с лишним весом. А для ребенка лишний вес - это проблемы со здоровьем, трудности в общении со сверстниками, сложности в школе и ненужные комплексы. Что мы можем сделать, чтобы помочь ребенку избежать этих неприятностей? Пора ли бить тревогу, если ребенок начал заметно поправляться? Прежде всего, необходимо понять, что заставляет детей, есть больше и выбирать более калорийную пищу, чем требуется их растущему организму. Очень часто дети, как и взрослые, "заедают" стресс и замещают "невыполнимые" желания куском сладкого пирога или лишней порцией мороженого. А на самом деле ребенку нужно чуть больше внимания родителей и, конечно, здоровый образ жизни. В этой книге вы найдете советы специалистов, которые помогут вам выяснить, во-первых, по какой причине ребенок стал, есть больше, а во-вторых, как вы можете изменить ситуацию. Рекомендации по здоровому питанию, включая рецепты вкусных и полезных блюд, физической активности и режиму дня для детей различного возраста, а также секреты детской психологии вы сможете применить на практике, и ребенок обязательно оценит ваши усилия и заботу Экземпляры : всего : АБ. Ю(2), АБ. Д(2), OX(2) Свободны : АБ. Ю(2), OX(2), АБ. Д(1) Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества |