75.6 М 23 Маноккиа, Пэт. Анатомия упражнений : тренер и помощник в ваших занятиях / Пэт Маноккиа ; перевод с английского Т. Платоновой. - Москва : Эксмо, 2010. - 190, [2] с. : ил. ; 26 см. - (Книга-инструктор. Самооборона и фитнес). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-699-30200-0 (в пер.) : 240.00 р. Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ Кл.слова (ненормированные): фитнес -- спорт -- домашние тренировки Аннотация: Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? "Анатомия упражнений" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями, полноцветными фотографиями и подробными анатомическими иллюстрациями с указанием всех задействованных мышц. Снабженная специальным анатомическим разделом и удобным указателем упражнений, книга поможет подробно и детально изучить ваше тело и познакомит с расширенной системой занятий. Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества Доп.точки доступа: Платонова, Т. \пер.\ Экземпляры всего: 1 АБ. Д (1) Свободны: АБ. Д (1) |