5 У-99 Уэст, Роберт. Я больше не курю / Р. Уэст, К. Смит, Д. Уэст ; перевод с английского О. Перфильева. - Москва : Синдбад, 2014. - 350, [1] с. : ил. ; 22 см. - (Формула свободы). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-905891-31-1 (в пер.) : 250.00 р. Рубрики: МЕДИЦИНА Кл.слова (ненормированные): Санитарное просвещение -- Курение -- Психология Аннотация: "Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто", - пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток "завязать" увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга - не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной "формулы свободы от курения", учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное - формула работает! Свидетельство тому - тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли - сможете и вы. Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества Доп.точки доступа: Смит, Крис; Уэст, Джейми; Перфильев, Олег \пер.\ Экземпляры всего: 1 ОХ (1) Свободны: ОХ (1) |