5 С 36 Силли, Марла. Летающая домохозяйка [Текст] : телесный хлам / М. Силли, Л. Эли ; пер. с англ. Е. А. Колосова. - Санкт-Петербург : Амфора, 2008. - 206 с. : ил. - (Отчаянные домохозяйки). - ISBN 978-5-367-00629-2 : 162.80 р. Кл.слова (ненормированные): ЗДРАВООХРАНЕНИЕ -- ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ Аннотация: Американка Марла Силли, создательница системы "Флайледи" "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой. Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе Держатели документа: Свердловская областная библиотека для детей и юношества Доп.точки доступа: Эли, Линн; Колосова, Е. \пер.\ Экземпляры всего: 3 АБ. Ю (1), АБ. Д (2) Свободны: АБ. Ю (1), АБ. Д (1) |