88 А 50 Али, Шаинна. Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности / Ш. Али ; перевод с английкого О. Медведь. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 217, [1] с. : ил. ; 24 см. - (Psychologies. Workbook). - 4500 экз.. - ISBN 978-5-00195-115-5 (в пер.) : 350.00 р. Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ Кл.слова (ненормированные): Самопознание -- Саморазвитие -- Психология личности Аннотация: Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии. Концепция любви к себе не нова, а в последние годы становится все более популярной. Сегодня к людям приходит понимание, что любовь — это не только межличностное чувство или поведение, но и внутриличностный процесс и что в любви к себе мы нуждаемся не меньше, чем в любви окружающих, а может быть, даже больше. В этой книге вы найдете множество конструктивных советов, приемов и упражнений. Осознаете свои уникальные потребности и цели и поймете, как принять и полюбить свое истинное «я». Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Страхи и неуверенность отступят, вы обретете счастье быть собой и начнете жить полной жизнью. Доп.точки доступа: Медведь, Оксана \пер.\ Экземпляры всего: 2 АБ. Д (1), АБ. Ю (1) Свободных экз. нет |