20 К 12 Кагге, Эрлинг (1963- ). Прогулка. Самый простой источник радости и смысла / Э. Кагге ; перевод с английского Оксаны Медведь. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 188, [3] с. ; 17 см. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00169-568-4 (в пер.) : 509.09 р. Рубрики: ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ Кл.слова (ненормированные): Образ жизни -- Философские вопросы -- Ходьба -- Душевное здоровье Аннотация: Зачем мы ходим? Откуда идем и куда направляемся? У каждого из нас есть свой ответ на этот вопрос. Возможно, это слепая вера в то, что движение — жизнь. Или знание, что когда человек много ходит, его память становится острее, артериальное давление снижается, а иммунная система укрепляется. Автор этой книги считает, что ходьба — это нечто гораздо большее, чем список преимуществ, которые перечисляются специалистами и поклонниками здорового образа жизни. Свой путь, который был длинным в прямом и переносном смысле, он и описывает в этой книге. Темп современной жизни слишком высок. А пешие прогулки и походы — дело неспешное и зачастую утомительное. Но это, пожалуй, одно из самых естественных занятий, которые всем доступны. И дело не только в здоровье. Впуская в свою жизнь некоторые не совсем удобные вещи, вы словно привносите в нее дополнительное измерение. В этой книге автор раскрывает следующие вопросы: — Роль прогулок в развитии внимания и наблюдательности. — Знакомство с авторским методом топографического исследования. — Философские размышления о пользе прогулок с опорой на философов разных эпох и течений. — Воспоминания автора о прогулках «вместе» с героями романов Джеймса Джойса и Кнута Гамсуна. — Что может рассказать о человеке его походка. — Действительно ли ходьба расширяет, а не сжимает наше время. — О привычке Альберта Эйнштейна: когда что-то не ладилось с работой, он имел обыкновение сбегать в окружающий Принстон лес. — Непродолжительная ходьба значительно повышает творческий потенциал человека. — Как ходьба способна преобразовать целую страну. — Пешие прогулки и походы научат вас наслаждаться простыми вещами. — Когда ты долго идешь, и прошлое и будущее не имеют никакого значения. — Как отправляясь в поход или на прогулку уйти от своих проблем. — Чем может обернуться путешествие в подземный мир Нью-Йорка. Для всех, кто хочет лучше понять себя и окружающий мир, сфокусироваться на внутреннем состоянии и раскрыть свой потенциал. Доп.точки доступа: Медведь, Оксана \пер.\ Экземпляры всего: 2 АБ. Д (1), АБ. Ю (1) Свободны: АБ. Д (1), АБ. Ю (1) |