88 Х 99 Хэррис, Расс (1962- ). Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности / Р. Хэррис ; перевод с английского Юлии Распутиной. - 2-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 267, [2] с. ; 21 см. - (Любовь и отношения. Лучшие книги для пар). - 2500 экз.. - ISBN 978-5-00195-031-8 (в пер.) : 426.37 р. Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ Кл.слова (ненормированные): Семейные отношения -- Психологические исследования -- Исследования психологические -- Эмоции Аннотация: Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения — а значит, сможете выстроить более прочные отношения. Доп.точки доступа: Распутина, Юлия \пер.\ Экземпляры всего: 2 АБ. Д (1), АБ. Ю (1) Свободны: АБ. Ю (1) |